Hypnobirthing is niet mysterieus. Het is simpelweg een prachtige manier van zo krachtig mogelijk omgaan met wat al in je aanwezig is.
Tijdens de cursus ga je aan de slag met de eindeloze mogelijkheden van je geest. Je leert je (onder)bewustzijn programmeren en inzetten om zo heel bewust je zwangerschap en bevalling te beleven. En om de voor jou juiste keuzes te maken. Zo geef je vanuit jouw persoonlijke wensen vorm aan deze bijzondere periode in je leven.
Jóuw wensen (en die van je partner) zijn hierin het uitgangspunt en worden concreet toegepast in de verschillende oefeningen. Dit maakt het programma uniek: het is maatwerk.
Iedereen heeft zijn eigen gedachten, beelden en overtuigingen over zwangerschap en geboorte. Sommige hiervan zijn positief en dragen bij aan het hebben van vertrouwen tijdens de zwangerschap en geboorte van je kindje. Maar vaak zijn er kleine of grotere angsten en zorgen.
Tijdens de cursus hypnobirthing ga je daarmee concreet aan de slag en weet je erna ook exact hoe je thuis kunt werken met alle oefeningen. Dit zorg voor heerlijke ontspannen momenten tijdens je zwangerschap en tegelijkertijd veranker je de oefeningen in je lichaam en (onder)bewustzijn. Zo kun je tijdens de geboorte van je kindje alles loslaten en erop vertrouwen dat je, je kunt overgeven aan het natuurlijke proces van geboorte.
WAT HYPNOBIRTHING JOU BIEDT…
- Een toegankelijke manier om je samen met je partner* voor te bereiden op de geboorte van jullie kindje
- Een zeer persoonlijke benadering: uitgangspunt zijn jouw wensen, zorgen, angsten en vragen
- Vertrouwen en eigen regie leren creëren
- Gepersonaliseerde hypnose- en ontspanningsoefeningen
- Gepersonaliseerde ademoefeningen
- Massage
- Werken met affirmaties
- Verschillende materialen waar je zelf thuis mee kunt oefenen
- Uitleg en inzicht in: hypnose en het (onder-)bewustzijn, het ‘omdraaien’ van zorgen en angsten, het belang van ontspanning, eigen regie houden, de belangrijke rol van de partner, persen en baar-houdingen
- Exclusieve programma’s in geval van: dreigende inleiding / sluitligging / keizersnede
*De cursus hypnobirthing is speciaal ontwikkeld voor koppels.
Zo bereid je je samen als team voor op de geboorte van jullie kindje. Ik geef jullie inzicht in het proces van geboorte en hoe je daar als koppel zelf invloed op kunt uitoefenen. Samen ga je onderzoeken welke manieren bij jullie passen om het natuurlijke proces van geboorte te ondersteunen. Dit zorgt voor een diepere verbinding met elkaar en geeft vertrouwen. Zo ‘reis’ je samen, goed voorbereid naar de komst van jullie kindje.
Zonder partner de cursus hypnobirthing volgen? Dat kan ook!
Wil je meer weten? Ik geef je graag meer inzicht en uitleg! Neem voor meer informatie hierover contact met mij op via 06 54 357 349 of irene@yogairenepoell.nl
—
Wil je meer informatie over mij en data waarop je de hypnobirthing cursus kunt volgen kijk dan hier. Of neem rechtstreeks contact met mij op.
Ik ben gecertificeerd MUCHAMAMA hypnobirthing docente. De meeste zorgverzekeraars vergoeden (een deel van) een zwangerschaps(yoga)-/hypnobirthing cursus. Informeer over de voorwaarden van jouw polis bij jouw eigen zorgverzekeraar.